Postingan

Sepuluh Rahasia yang Harus Anda Ketahui Tentang Hipnosis

Gambar
Hipnosis sudah ada sejak fajar manusia. Alat yang hebat ini bisa diakses oleh semua manusia. Sayangnya, di masa lalu, hipnosis telah mendapatkan reputasi buruk dari semua kesalahpahaman yang dibawa oleh industri film dan buku. Makanya, hipnosis sering dianggap menyeramkan atau berbahaya oleh orang yang tidak sepenuhnya mengerti fungsinya. Kebenaran dari masalah ini adalah bahwa hipnosis adalah keadaan alami dan normal dari pikiran manusia di mana tingkat fokus yang lebih tinggi dapat dicapai. Oleh karena itu, dengan hanya menyingkirkan pikiran sadar (bagian berdebat diri kita), hipnosis membuka akses ke alam bawah sadar di mana perubahan positif dan kuat dapat terjadi dengan mudah. Anda akan tercengang saat mengetahui sepuluh rahasia berikut yang harus Anda ketahui tentang hipnosis modern: 1) Belajar self-hypnosis ada dalam jangkauan setiap orang. Anda tidak perlu hipnoterapis yang ahli di sisi Anda setiap kali Anda ingin masuk hipnosis. Hipnosis adalah keterampilan yang dipela

Front Kick Vol 6 dari Mencapai Kicking Excellence Series

Gambar
Jika Anda ingin menendang Anda ke tingkat berikutnya, seri Shunch Kovacich Achieving Shicking Excellence adalah kumpulan kerja tertulis paling awal yang tersedia. "Tendangan Depan," volume keenam dalam seri ini melihat secara mendalam tendangan depan dan sepuluh variasinya. Sama seperti buku-buku lain dalam seri ini, ini adalah referensi yang luar biasa mengenai tendangan ini dan mengandung banyak sekali informasi tentang penerapan tendangan utama ini yang banyak ditemukan dalam seni bela diri dan gaya bertarung. Agar buku ini dapat berdiri sendiri, Kovachich memasukkan bab-bab tentang anatomi dasar, pemanasan dan peregangan, kekuatan, kecepatan, dan kekuatan yang serupa dengan buku-buku lain dalam seri ini. Jika Anda memilikinya, tidak banyak perbedaan dalam bab-bab di buku ini. Namun, agar masing-masing buku berdiri sendiri, saya mengerti mengapa Kovachich memasukkan topik ini ke dalam setiap jilid dan saya senang melakukannya. Selain itu, bab-bab ini mengenai topik i

Mencapai Kicking Excellence, Vol 1

Gambar
Ada banyak buku bela diri yang memiliki bab dalam menendang. Seringkali, Anda akan mendapatkan satu atau dua halaman gambar dan deskripsi tentang tendangan dasar. Berapa banyak buku yang pernah Anda lihat yang berfokus secara eksklusif pada satu tendangan? Itu benar, keseluruhan buku terfokus pada satu tendangan. Back Kick, buku pertama dalam seri Achieving Kicking Excellence, oleh Shawn Kovacich melakukan lebih dari sekadar menggambarkan tendangan balik dengan beberapa foto yang menyertainya. Ini adalah analisis terperinci dari setiap gerakan tendangan balik dari awal sampai akhir. Back Kick menjelaskan tendangan balik, variasi tendangan balik, latihan dan latihan untuk menendang, dan aplikasi tendangan balik dalam volume komprehensif ini. Penulis, Shawn Kovacich, adalah seorang instruktur yang telah berjalan-jalan. Dia menetapkan dua rekor dunia untuk daya tahan tinggi yang disahkan oleh Guinness Book of World Records, dan memiliki catatan mengesankan di sirkuit turnamen yang t

Menendang Secara Efektif Dalam Situasi Bela Diri atau Pertarungan Bagian 9 dari 10

Gambar
Seri artikel sepuluh ini akan membahas berbagai komponen yang perlu diatasi saat mempertimbangkan pemanfaatan tendangan tertentu dalam situasi tempur atau pertahanan diri. Sepuluh komponen ini juga dapat digunakan oleh pesaing turnamen meskipun segmen tertentu harus diubah sedikit untuk aspek turnamen yang menendang, daripada sifat yang lebih intensif menggunakan tendangan atau tendangan dalam pertarungan. Meskipun semua komponen individual ini penting, namun metode ini paling efektif bila dikombinasikan bersamaan dan digunakan dengan benar saat melakukan tendangan. Meski saya hanya akan membahas salah satu komponen dalam artikel ini, berikut daftar lengkap kesepuluh dari mereka. 1. Kemampuan Menendang Anda 2. Aplikasi yang Anda inginkan 3. Lingkungan 4. Telegraphing 5. Menyerang Implementasi 6. Menyerang Target yang Benar 7. Dampak Awal 8. Dampak 9. Retraksi atau Follow Through 10. Kembali ke Pertarungan Posisi Komponen Sembilan; Pencabutan atau Follow Thro